- جلد اور جسم کے لیے شہد اور موم کے 7 فوائد۔
- آپ کی جلد کے لیے شہد کے فوائد
- Grove سے Beekeeper’s Natural کی مصنوعات خریدیں۔
- کیا موم جلد کے لیے اچھا ہے؟
- آپ کی جلد پر شہد اور موم کے استعمال کی 7 وجوہات
- یہ شہد اور موم کی مصنوعات گروو سے خریدیں۔
- مزید قدرتی شہد اور موم کی مصنوعات تلاش کریں۔
- گرو سے مزید پڑھیں
آپ کو اس بات کا تجسس ہو سکتا ہے کہ شہد اور موم آپ کی سکن کیئر پروڈکٹس میں کیوں آتے رہتے ہیں۔ شہد کی مکھیوں کے یہ شاندار اخراج (سائنسی طور پر ثابت شدہ) شفا بخش خصوصیات رکھتے ہیں اور صدیوں سے گلے کی خراش سے لے کر معمولی خراشوں اور جلنے تک ہر چیز کے علاج کے لیے استعمال ہوتے رہے ہیں۔ ان دنوں، وہ کاسمیٹکس اور موئسچرائزرز میں مقبول اجزاء بن گئے ہیں (برٹ کی مکھی، کوئی؟)
بلیک شیلٹن اور مرانڈا لیمبرٹ دھوکہ دے رہے ہیں۔
کیا آپ اپنی جلد کے لیے شہد اور موم کے فوائد کے بارے میں کچھ میٹھی معلومات کے لیے تیار ہیں؟ یہاں ہم چلتے ہیں۔
یہ مضمون صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہے۔ یہ پیشہ ورانہ طبی مشورہ، تشخیص، یا علاج نہیں ہے، اور نہ ہی اس کا ارادہ ہے۔ براہ کرم کسی طبی یا صحت سے متعلق تشخیص یا علاج کے اختیارات کے بارے میں ڈاکٹر یا دیگر صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کریں۔
آپ کی جلد کے لیے شہد کے فوائد
شہد بیکلاوا اور آپ کی دوپہر کی چائے میں لذیذ ہوتا ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کے لیے فائدہ مند غذائی اجزاء سے بھی بھرا ہوتا ہے۔
یہ آپ کی رنگت کو نکھارتا ہے، سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات رکھتا ہے، داغوں کو ختم کرتا ہے، اور ایک قدرتی امولینٹ ہے جو جلد کو نرم اور نمی بخشتا ہے تاکہ خشکی اور خارش سے بچا جا سکے۔
چپچپا میٹھا شہد شہد کی مکھیوں کے ذریعہ پھولوں کے امرت سے بنایا جاتا ہے - اور مخصوص جلد کے لیے شہد کے فوائد مختلف ہوتی ہیں، پھولوں کی قسم پر منحصر ہے جو شہد کی مکھیاں استعمال کرتی ہیں۔
مانوکا شہد کیا ہے؟
مانوکا شہد شہد کی مکھیوں سے آتا ہے جو مانوکا جھاڑی کو پولینٹ کرتی ہیں، جو کہ آسٹریلیا اور نیوزی لینڈ میں زیادہ تر اگتی ہے۔
مانوکا شہد میں غذائی اجزاء میتھائلگلائیکسل ہوتا ہے جو کہ شہد کی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کو سپرچارج کرتا ہے اور اسے مہاسوں، زخموں اور گلے کی سوزش کے علاج کے لیے بہترین بناتا ہے۔
دیکھیں تمام بز کس بارے میں ہے! جلد کے لیے مانوکا شہد کے فوائد کی وضاحت کرتے ہوئے ماہر امراض جلد ڈاکٹر ڈری کو دیکھیں۔
شہد کھانے کے کیا فوائد ہیں؟
نوٹ: فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن کے ذریعہ ان بیانات کی جانچ نہیں کی گئی ہے۔ اس پروڈکٹ کا مقصد کسی بیماری کی تشخیص، علاج، علاج یا روک تھام کرنا نہیں ہے۔
شہد اینٹی آکسیڈنٹس اور فائٹونیوٹرینٹس سے بھرپور ہوتا ہے جو صحت مند بڑھاپے کو فروغ دیتے ہیں، نیز یہ ٹرائگلیسرائیڈز کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے - دل کی بیماری سے وابستہ ایک قسم کی چربی۔
یہ مزیدار سپر فوڈ بہتر zzz کے لیے serotonin اور melatonin کی پیداوار میں مدد کرتا ہے، اور اس میں کافی مقدار میں انزائمز ہوتے ہیں جو صحت مند ہاضمے میں مدد کرتے ہیں۔ تو آگے بڑھیں، اپنے صبح کے دہی میں تھوڑا سا شہد شامل کریں، اور اپنے دن کو میٹھا کریں۔
قدرت نے جو بہترین غذائی اجزاء پیش کیے ہیں ان میں سے مزید حاصل کریں — اپنی جلد کے لیے سبز چائے کے فوائد کو بھی پڑھیں۔
کیا موم جلد کے لیے اچھا ہے؟
موم آپ کی جلد کو فائدہ پہنچاتا ہے کیونکہ یہ ایک قدرتی ہیومیکٹنٹ ہے جو حفاظت سے بھرا ہوا ہے۔ موم ایسٹرز جو آپ کی جلد میں نمی پیدا کرے اور اسے وہیں رکھیں۔
یہ پیلا موم شہد کے چھتے کی شہد کی مکھیاں اپنے شہد کو ذخیرہ کرنے کے لیے استعمال کرتی ہے، اور یہ وٹامن اے سے بھری ہوئی ہے تاکہ ان آزاد ریڈیکلز کے خلاف لڑے جو عمر سے پہلے کی علامات کا سبب بنتے ہیں۔
موم آپ کو نرم اور ہموار رکھنے کے لیے نرم ایکسفولیئشن بھی فراہم کرتا ہے۔ شہد کی طرح، موم میں بھی طاقتور اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش خصوصیات ہوتی ہیں، جو اسے خشک جلد کے حالات کے لیے نشانہ بنانے والی مصنوعات میں ایک مقبول جزو بناتی ہیں۔
آپ کی جلد کے لیے موم کی طاقت کو استعمال کرنے میں دلچسپی ہے؟ مصری جادو کے بارے میں سب کچھ جانیں، کلٹ بیوٹی پروڈکٹ جس میں پانچ صوفیانہ، شہد کی مکھیوں سے ماخوذ اجزاء شامل ہیں جو آپ کو تکلیف پہنچاتے ہیں (تقریباً) آرام، ہائیڈریٹ، اور راحت پہنچاتے ہیں۔
آپ کی جلد پر شہد اور موم کے استعمال کی 7 وجوہات
ان اجزاء کو اپنی خوبصورتی کے معمولات میں استعمال کرنے کے چند طریقے یہ ہیں۔
1. پھٹے ہوئے ہونٹوں کو سکون اور شفا بخشیں۔
موم اور شہد پھٹے، خشک ہونٹوں کے لیے ایک متحرک جوڑی ہیں۔
اپنے ہاتھ میں تھوڑا سا موم کو نرم کریں، اور قدرتی ہائیڈریشن کے لیے اسے پھٹے ہوئے ہونٹوں پر رگڑیں — یا OG Burt's Bees ہونٹ بام کا چار پیکٹ چھین لیں تاکہ آپ کبھی ختم نہ ہوں۔
2. ایگزیما کے اثرات کو کم کریں۔
تحقیق سے پتہ چلتا کہ موم، شہد، اور زیتون کے تیل کا مرکب جلد کی حالتوں جیسے ایگزیما کے لیے آرام دہ اور شفا یابی کو فروغ دینے میں موثر ہے۔
اس لیوینڈر اور ہنی ہینڈ کریم جیسے پروڈکٹ میں اپنے چڑچڑے، خارش والے بٹس کو پھینک دیں، جس میں شہد، شیا بٹر، اور نمی سے بھرپور اور آرام دہ اجزاء شامل ہیں جو خشک جلد سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں۔
3. مہاسوں کو پرسکون اور کم کریں۔
چونکہ موم اور شہد دونوں سوزش اور اینٹی بیکٹیریل ہیں، یہ مہاسوں سے لڑنے اور جلن والی جلد کو پرسکون کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
اگر آپ مہاسوں کا شکار ہیں تو شہد کو چہرے کی صفائی کے طور پر آزمائیں۔ اپنے چہرے کو گرم پانی سے گیلا کریں، 1/2 چائے کا چمچ شہد اپنے ہاتھوں میں لیں اور شہد کو اپنے چہرے پر اس طرح مساج کریں جیسے آپ باقاعدہ کلینزر کرتے ہیں۔ اسے کللا کریں، اگر آپ ٹونر استعمال کرتے ہیں تو اسے لگائیں، پھر موئسچرائزر کے ساتھ عمل کریں۔
4. خشک جلد کو موئسچرائز کریں۔
شہد اور موم ہوا سے نمی حاصل کرکے اور اسے بند کرکے خشک جلد کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔ کر سکتے ہیں اپنے جسم کو سیدھے شہد میں جھاگ لگائیں، لیکن یہ تھوڑا سا غیر آرام دہ ہوسکتا ہے۔ اس کے بجائے، حفاظتی موم کے ساتھ تیار کردہ ویلڈا کا باڈی بٹر چیک کریں جو آپ کی خشک جلد کی پریشانیوں کے لیے پرائمو نمی فراہم کرتا ہے۔
خشک جلد ہے؟ ہمارے پاس جوابات ہیں۔ نرم، کومل جلد کے لیے جلد کی دیکھ بھال کے بہترین معمولات کو 24/7 پڑھیں۔
بہادری ایک لمحے کے لیے مزید برداشت ہے۔
5. دھندلا داغ
شہد میں ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کی تھوڑی مقدار ہوتی ہے، جو پرانے داغوں کو ختم کرنے اور ہائپر پگمنٹیشن کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
پریشان کن داغوں کو ہلکا کرنے کے لیے شہد کو ہر روز یا ہر دوسرے دن سپاٹ ٹریٹمنٹ کے طور پر لگائیں۔ اسے اپنی جلد پر 20 منٹ تک رہنے دیں، اور کللا کریں۔
6. جلد کی عام صحت کو بہتر بنائیں
جب آپ کو ضرورت ہو تو الٹرا ہائیڈریشن اور غذائیت کے لیے شہد کے چہرے کے ماسک سے اپنا علاج کریں۔
ہلکی گیلی جلد پر ایک کھانے کا چمچ شہد پھیلائیں، اور اسے 20 منٹ تک بیٹھنے دیں۔ اپنی مرضی کے مطابق اسے اپنی مرضی کے مطابق بنائیں — زیادہ نمی کے لیے ایک چائے کا چمچ ناریل کا تیل شامل کریں، یا جب آپ ماسک لگاتے ہیں تو اروما تھراپی کے لیے لیوینڈر ضروری تیل کے 2 سے 3 قطرے شامل کریں۔
اگر آپ کے چہرے کو شہد میں ڈالنا آپ کو بیوقوف بناتا ہے، تو ایک پرتعیش متبادل آزمائیں، جیسے SJÖ ہیپی ہنی فیس ماسک۔ یہ سویڈش شہد، کیولن مٹی کو صاف کرنے، اور نرم کیلامین کے ساتھ تیار کیا گیا ہے جو انتہائی پریشان جلد کو بھی سکون بخشے گا۔
7. چمکدار، صحت مند بال حاصل کریں۔
بال، شہد کی مکھیوں سے ملو. موم اور شہد آپ کے خشک، خراب شدہ تالوں کے لیے زیادہ سے زیادہ نمی فراہم کرتے ہیں، اور یہ ہیئر ماسک اسے لگانے کا بہترین طریقہ ہے۔
ایک چھوٹے ساس پین میں، 1 کپ زیتون کا تیل، 1/2 کپ موم، اور 1 کھانے کا چمچ ہر ایک ناریل کا تیل اور شہد ایک چھوٹے ساس پین میں ملا دیں، اور درمیانی آنچ پر پگھلیں۔ اسے ہیٹ پروف کنٹینر میں ڈالیں، اور اسے 20 سے 30 منٹ تک سخت ہونے دیں۔
ماسک کو اپنے بالوں پر ڈائم سائز کی مقدار میں لگائیں جب تک کہ آپ کے سر پر لیپت نہ ہوجائے۔ پھر، اس کے بارے میں بھول جاؤ. پڑھیں، ٹیوب دیکھیں، یا TikTok کے ذریعے اسکرول کریں۔ کم از کم 30 منٹ - لیکن تین گھنٹے تک۔ کللا، شیمپو، اور حالت، اور تم وہاں جاؤ ! چمکدار، خوش بال۔
پرنٹ کریں
