ایک اور نیا سال بالکل قریب ہے، اور اس کے ساتھ ہی قراردادیں بنانے کی روایت آتی ہے۔ اس سال، آئیے ایک ہی وقت میں اپنے دوست مدر ارتھ کی مدد کرتے ہوئے آسان ریزولوشنز بنائیں جن پر ہم قائم رہ سکتے ہیں۔




اپنی جڑی ہوئی عادات کو تبدیل کرنے کے بجائے، اپنی موجودہ عادتوں کو مزید موثر، موثر اور ماحول دوست بنانے کے بارے میں کیا خیال ہے؟ کیا ہوگا اگر آپ کے نئے سال کی ریزولیوشن صرف آپ کی صفائی کے معمولات کو آسان، آپ کی صحت کے لیے کم نقصان دہ، اور سیارے کے لیے محفوظ بنانا ہے؟ چند آسان تبدیلیوں کے ساتھ، آپ سارا سال اپنی صفائی کی عادات کے بارے میں بہتر محسوس کر سکتے ہیں — چاہے آپ کا حقیقی عادات واقعی اتنا نہیں بدلتی ہیں۔





کیا آپ پلاسٹک کے بحران میں حصہ ڈال رہے ہیں؟

گروو آرڈرز نے جنوری 2020 سے آبی گزرگاہوں سے 3.7 ملین پاؤنڈ پلاسٹک ہٹا دیا ہے۔

امریکی کمپنیاں روزانہ 76 ملین پاؤنڈ پلاسٹک بناتی ہیں، لیکن صرف 9 فیصد پلاسٹک ری سائیکل کیا جاتا ہے۔ Bieramt میں، ہمارے خیال میں پلاسٹک بنانا بند کرنے کا وقت آگیا ہے۔ آپ کی خریداری کی عادات زمین کی پلاسٹک آلودگی میں کس طرح حصہ ڈال رہی ہیں؟






پیچ ناٹ پلاسٹک جدید بالوں، چہرے اور جسم کی دیکھ بھال کے ساتھ ذاتی نگہداشت سے پلاسٹک کو ہٹا رہا ہے۔ اسے آزمائیں اور ہمارے سمندروں سے پلاسٹک کو ہٹانے میں ہماری مدد کریں!



پلاسٹک سے پاک پیچ سکن کیئر خریدیں۔ بچہ پکڑے ہوئے سپرے بوتل کو بالغ کے ذریعے بھرا جا رہا ہے۔

2022 کے لیے صفائی کی 9 قراردادیں آپ آسانی سے آزما سکتے ہیں۔

#1: دوبارہ قابل استعمال کاغذی تولیوں یا مائیکرو فائبر کپڑوں کے لیے ایک بار استعمال ہونے والے کاغذی تولیوں کو تبدیل کریں۔

مائیکرو فائبر کپڑوں میں فی مربع انچ کئی ملین چھوٹے، ہک کے سائز کے ریشے ہوتے ہیں جو دھول، گندگی، چکنائی اور جراثیم کو پکڑ لیتے ہیں — اور انہیں اس وقت تک پکڑے رکھیں جب تک کہ آپ کلی نہ کر لیں۔ کاغذ کے ٹاورز اور روئی کے برعکس، مائیکرو فائبر کو لفظی طور پر صاف کرنے کے لیے انجنیئر کیا گیا ہے: مواد ناقابل یقین حد تک جاذب اور مثبت چارج ہوتا ہے، جو منفی چارج شدہ گندگی اور چکنائی کو مقناطیس کی طرح مخالف دھاتوں کی طرف راغب کرتا ہے۔


مائیکرو فائبر کے بارے میں مزید جانیں اور یہ یہاں کیسے کام کرتا ہے۔


اگر مائیکرو فائبر آپ کی چیز نہیں ہے تو اپنے کچن اور کوڑے دان کو سبز کرنے کے بجائے دوبارہ قابل استعمال کاغذی تولیوں پر سوئچ کریں۔ دوبارہ قابل استعمال کاغذی تولیوں کی مختلف اقسام کے بارے میں یہاں مزید جانیں۔ اسپرے کی بوتل کھڑکی پر چھڑک رہی ہے۔

#2: قدرتی صفائی کی مصنوعات اور اجزاء کے لیے سخت کیمیکلز کو تبدیل کریں۔

ماحول دوستی اور تاثیر کے درمیان انتخاب کرنے کے دن گزر گئے: اب قدرتی اختیارات کی ایک صف ہے جس میں سے انتخاب کرنا گندگی پر سخت ہے لیکن پھر بھی ماحول کے لیے اچھا ہے۔




پلانٹ پر مبنی، مصنوعی سے پاک ارتکاز سے لے کر سرکہ اور بیکنگ سوڈا جیسے پرانے اسٹینڈ بائی تک، قدرتی کلینر گھر میں کسی بھی چیز سے نمٹ سکتے ہیں جو روایتی برانڈز کر سکتے ہیں۔ فرق یہ ہے کہ قدرتی کلینر پر مشتمل نہیں ہوتا ہے۔ ہزاروں نقصان دہ کیمیکل ان مصنوعات میں پایا جاتا ہے جن کے ساتھ آپ بڑے ہوئے ہیں۔ وہ عام طور پر بایوڈیگریڈیبل اور جنگلی حیات اور پانی کے لیے کم زہریلے بھی ہوتے ہیں۔

قدرتی کلینر پر سوئچ کرنے کے بارے میں مزید نکات جاننا چاہتے ہیں؟ ہماری گائیڈ پڑھیں کیا قدرتی صفائی کی مصنوعات بہتر ہیں؟ آپ کو سوئچ کیوں کرنا چاہئے

گھر جہاں انہیں آپ کو اندر جانے دینا ہے۔
Grove Co. کے کمرے میں اسپرے کی بوتل اور موم بتی کے ساتھ ضروری تیل کی تصویر

#3: مٹھی بھر کثیر مقصدی صفائی کی مصنوعات کے لیے خصوصی کلینرز کا ایک بڑا مجموعہ تبدیل کریں۔

گھر میں ہر سطح اور کام کے لیے علیحدہ کلینر لینا بھول جائیں۔ زیادہ تر قدرتی کلینر مختلف کمروں میں استعمال کیے جا سکتے ہیں، یعنی الماری میں کم بے ترتیبی — اور کیمیکلز —۔


تمام مقاصد، ملٹی سرفیس کلینر تقریباً ہر کمرے میں کام کرتے ہیں۔ ایک ٹھوس فرش کلینر کے ساتھ جوڑیں، اور آپ کے پاس دو طاقتور پروڈکٹس ہیں جو زیادہ تر ہر چیز کو آسان طریقے سے نمٹ سکتے ہیں۔


کیا ہم پر یقین نہیں ہے کہ ملٹی ٹاسکنگ پروڈکٹس چال کر سکتے ہیں؟ گھر کے لیے 9 بہترین آل مقصد کلینر دیکھیں جن کا گروو ممبران نے جائزہ لیا اور درجہ بندی کی۔

نارنجی کمبل پر پنسل اور کاغذ اور مگ کے ساتھ چپل کی تصویر

#4: ٹھنڈے پانی کی لانڈری کے لیے گرم پانی کی سوڈ کو تبدیل کریں۔

اپنے کپڑوں کو صاف کرنے کے لیے گرم پانی کی ضرورت کے دن گزر چکے ہیں۔ واشنگ مشینیں اور لانڈری ڈٹرجنٹ برسوں کے دوران ٹھنڈے درجہ حرارت پر کہیں زیادہ موثر ہونے کے لیے تبدیل ہوئے ہیں۔ یہ ایک بہت بڑا پلس ہے، کے بارے میں غور واش میں استعمال ہونے والی 90% توانائی پانی کو گرم کرنے کی طرف جاتی ہے۔ . صرف یہی نہیں، بلکہ ٹھنڈے دھوئے ہوئے کپڑے زیادہ دیر تک چلتے ہیں، یعنی بالکل نئے کپڑوں پر کم دھندلا، کھینچا اور گولیاں۔


ہر اس چیز کے لیے ٹھنڈا پانی استعمال کرنے پر غور کریں جس پر شدید داغ نہ ہوں۔ یہ آپ کو توانائی اور فیشن کے سینکڑوں بلوں کی بچت کرے گا، اور یہ آپ کے گھر کے CO2 کے اخراج کو کم کرے گا۔ قائل نہیں؟ اس کے بارے میں براہ راست ہمارے سائنس اور فارمولیشن کے سینئر ڈائریکٹر، کلیمنٹ چوئے، پی ایچ ڈی سے پڑھیں۔


جب آپ Bieramt Co.'s Laundry Soap Sheets جیسے پلاسٹک سے پاک صابن استعمال کرتے ہیں تو ٹھنڈے پانی کی لانڈری ماحول کے لیے اور بھی بہتر ہوتی ہے۔ وہ کیسے کام کرتے ہیں اس کے بارے میں مزید پڑھیں! ویکیوم کلینر کی مثال

#5: ڈرائر گیندوں کے لیے ڈرائر شیٹس کو تبدیل کریں۔

100 فیصد اون ڈرائر گیندوں کا ایک سیٹ ڈرائر شیٹ کا کام کرتا ہے - اور پھر کچھ۔ ڈرائر گیندیں جھریوں اور جامد کو کم کرتی ہیں، جیسا کہ ڈرائر شیٹس کرتی ہیں۔ لیکن وہ جگہ بھی بناتے ہیں اور آپ کے کپڑوں کو الگ رکھتے ہیں تاکہ وہ تیزی سے سوکھیں، جس سے وقت کے ساتھ بہت زیادہ توانائی بچ سکتی ہے۔


ہر بوجھ کے ساتھ تین یا چار ڈرائر گیندوں کو ٹاس کریں — ہر ایک 1000 لانڈری تک کے لیے دوبارہ قابل استعمال ہے! اور آپ اپنے پسندیدہ ضروری تیل کی خوشبو کو براہ راست ڈرائر بالز میں شامل کر سکتے ہیں۔ ڈرائر بال کے مزید نکات کے لیے، ہماری گائیڈ دیکھیں: اون ڈرائر بالز کا استعمال کیسے کریں۔

#6: کھلی کھڑکیوں، قدرتی کمرے کے اسپرے، یا ایئر پیوریفائر کے لیے مصنوعی ایئر فریشنرز کو تبدیل کریں۔

کیا آپ کو ایئر فریشنر کا ایک بڑا سانس لیتے وقت اپنے نتھنوں میں گدگدی یا جھنجھناہٹ محسوس ہوتی ہے؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ روایتی ایروسول ایئر فریشنرز شدید کیمیکلز سے بھرے ہوتے ہیں، جن میں سے بہت سے غیر محفوظ ہیں۔ انسانوں اور پالتو جانوروں کے لیے۔


اگر آپ کی ہوا کو تازگی کی ضرورت ہے، تو اپنی کھڑکیاں کھولیں تاکہ اندر کی باسی ہوا کو باہر کی تازہ ہوا کے لیے تبدیل کر سکیں۔ موسموں کے دوران جب کھلی کھڑکیاں صرف ٹھنڈی یا گرم ہوا بھیجتی ہیں، اپنی ہوا کو تازہ رکھنے میں مدد کے لیے ایئر پیوریفائر کا استعمال کریں۔


اگر آپ خوشبودار گھر سے لطف اندوز ہوتے ہیں، تو آپ اسے زہریلے اسپرے اور دوائیوں کے بغیر بنا سکتے ہیں۔ ایک قدرتی روم سپرے آزمائیں، ضروری تیل ڈفیوزر، یا قدرتی طور پر خوشبو والی سویا موم بتیاں . اور قدرتی گھریلو خوشبوؤں کے بارے میں مزید پڑھیں اور Bieramt کے ماہرین سے یہ آپ کے خاندان (لوگوں یا پیارے دوستوں) کے لیے کیوں بہتر ہیں۔

#7: دروازے پر چپلوں کے لیے اپنے گلی کے جوتوں کو تبدیل کریں۔

دروازے پر جوتے اتارنے کی ایک وجہ دنیا کے بہت سے ممالک میں عام ہے۔ آپ کے جوتے ایک میں ٹریک کریں بیرونی دنیا سے بیکٹیریا کی بڑی مقدار کیڑے مار ادویات، موٹر آئل، پولن اور مولڈ کے ساتھ۔

فرش پر گھومنے والے پالتو جانور یا چھوٹے بچوں کے لیے، یہ ایک قابل گریز خطرہ ہے اگر آپ دروازے پر آرام دہ چپل (یا فلپ فلاپ) رکھتے ہیں، اور جب آپ گھر پہنچتے ہیں تو ان میں تبدیل ہوجاتے ہیں۔ اسی طرح، اپنے پالتو جانوروں کے پنجوں اور کھال کو نم مائیکرو فائبر کپڑے سے صاف کریں جب وہ باہر سے اندر آئیں۔


اپنے جوتوں پر موجود بیکٹیریا کے بارے میں اور ہمارے کلین ٹیم کے ماہرین سے اپنے جوتوں کے تلوے کو حقیقت میں صاف کرنے کے طریقہ کے بارے میں مزید جانیں۔

#8: اپنے پرانے ویکیوم کلینر کو اعلی کارکردگی والے فلٹر کے ساتھ تبدیل کریں۔

آپ کے ویکیوم کلینر میں ایک اعلی کارکردگی والا پارٹیکیولیٹ ایئر (HEPA) فلٹر آپ کی ہوا سے بہت زیادہ باریک ذرات کو بہت زیادہ شرح پر ہٹاتا ہے ( تمام ذرات کا 99.97% 0.3 مائکرون اور اس سے بڑے ) معیاری فلٹرز سے۔


جب کہ زیادہ تر عام ناپسندیدہ چیزیں جیسے خشکی اور پولن 0.3 مائیکرون سے زیادہ بڑے ہوتے ہیں، بیکٹیریا، پیتھوجینز، بیضہ، اور کچھ دھول سائز میں 0.3 مائیکرون کے قریب ہوتے ہیں، اور بہت سے فلٹر میں پھنس جائیں گے۔


گروو ٹپ: ہر بار جب آپ ویکیوم کریں، اپنے تھرموسٹیٹ کے پنکھے کی ترتیب کو آن کریں، اور ویکیوم کے ذریعے ہوا میں بھیجے گئے ذرات HVAC فلٹر میں گردش کر کے انہیں ہوا سے دور رکھنے میں مدد کریں گے۔

#9: صاف جگہ کے لیے اپنی بے ترتیبی کو تبدیل کریں۔

جب آپ گھر پر ہوتے ہیں تو گھر میں محسوس کرنے کی بات آتی ہے تو صفائی ستھرائی یا ماحول دوست مصنوعات کی کوئی مقدار پرسکون جگہ کا متبادل نہیں بن سکتی۔ ہم سب یہ بہت زیادہ جانتے ہیں۔ سامان ہر جگہ کشیدگی اور تشویش میں حصہ لیتا ہے .


لہذا جیسا کہ ہم ایک طویل، اندرونی موسم سرما پر غور کرتے ہیں، یہ کم کرنے کا ایک اچھا وقت ہے چیزیں خوبصورت، پرسکون جگہ کے لیے جگہ بنانے کے لیے۔ اپنی پینٹری کے ساتھ شروع کریں — ہمیں پیشہ ور آرگنائزر مونیکا لیڈ سے شروع کرنے کے بارے میں نکات ملے۔


پھر اپنی الماریوں، الماریوں، درازوں اور شیلفوں میں سے گزریں اور ان چیزوں کو پیک کریں جو آپ استعمال نہیں کرتے، ضرورت یا پیار نہیں کرتے۔ انہیں اپنی پسندیدہ مقامی کفایت شعاری کی دکان یا بے گھر پناہ گاہ پر لے جائیں۔