جب خواتین نے اپنی چوتھی دہائی شروع کی تو لگتا ہے کہ وہ ہماری ثقافتی گفتگو سے باہر ہو گئی ہیں، پاپ کلچر سے لے کر میڈیکل مارکیٹ تک ہر چیز میں کم دکھائی دیتی ہیں۔




کی طرف سے منعقد ایک حالیہ سروے نارتھ امریکن مینوپاز سوسائٹی (NAMS) پتہ چلا کہ امریکہ میں مقیم اوب-گائن ریزیڈنسی پروگراموں میں سے صرف 20 فیصد طبی رجونورتی کی تربیت پیش کرتے ہیں، اور ان میں سے زیادہ تر کورسز اختیاری ہیں۔ خواتین کے لیے درمیانی زندگی کے ارد گرد اس جاری، وسیع جہالت کا مطلب یہ ہے کہ جب متعدد ہارمونل، جسمانی اور جذباتی ضروریات کی بات آتی ہے تو ایک اندازے کے مطابق 30 سے ​​زیادہ ملین امریکی خواتین اپنے آپ پر ہوتی ہیں۔






کے بانی وائل اسے تبدیل کرنے کے لیے یہاں موجود ہیں۔ جیسا کہ شریک بانی اور سی ای او گیوین فلائیڈ کہتے ہیں، وائل موثر حل، حقیقی معلومات، اور پریمینوپاز اور جذباتی تندرستی کے ارد گرد کمیونٹی فراہم کرنے کے لیے وقف ہے – یہ سب ایک اہم صحت اور صنفی انصاف کے مسئلے کا حصہ ہیں۔






وائل کلینکل اسٹڈیز کے ساتھ سختی سے تیار شدہ پلانٹ میڈیسن کو یکجا کرتا ہے تاکہ رجونورتی سے پہلے، بعد میں، اور رجونورتی کی موٹی علامات کے ساتھ ساتھ روزمرہ کے موڈ اور صحت کی حالتوں کو حل کیا جا سکے جو خواتین کو توازن قائم کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔




Gwen Floyd کا کہنا ہے کہ میں بنیادی طور پر یقین رکھتا ہوں کہ بالغ خواتین ہمارے سیارے کی - اور نسلوں کی بقا کی کلید ہیں۔ ہمیں اس آبادی کی محنت سے کمائی گئی حکمت اور صلاحیت کا جشن منانا چاہیے، اسے نظر انداز یا مٹانا نہیں چاہیے۔

وائل کے بانی کون ہیں؟

جب وائل کے شریک بانی اور سی ای او گیوین فلائیڈ بچپن میں تھے، تو انہوں نے دیکھا کہ اس کی والدہ ابتدائی اور انتہائی شدید رجونورتی سے گزر رہی تھیں، اس بات کی گواہی دیتے ہوئے کہ اس کی والدہ کو متعدد جسمانی، جذباتی اور ذہنی چیلنجوں کے لیے بہت کم طبی یا سماجی مدد کا سامنا کرنا پڑا۔

اور اگر آپ آزاد ہونا چاہتے ہیں تو آزاد رہیں

جب گیوین بڑی ہوئی اور رجونورتی سے متعلق معلومات کی تلاش شروع کر دی جس سے خود کو بااختیار بنایا جا سکے، تو اس نے جلدی سے دریافت کر لیا کہ یہ کتنا مشکل تھا۔ وائل میری زندگی کا کام ہے۔ میں اپنے خاندان کی آخری خاتون ہونے کے لیے پرعزم ہوں جس کے ابتدائی آغاز پریمینوپاز غلط معلومات، حل کی کمی، اور طب، فلاح و بہبود کی صنعت، اور ثقافت کے ذریعے بدنامی کا باعث بنتے ہیں۔




گیوین ہمیشہ سے صارفین کی مصنوعات میں اپنے پس منظر کو استعمال کرنا چاہتی تھی تاکہ پریمینوپاز میں خواتین کے لیے موثر حل نکالا جا سکے۔ اس نے ہائی اسکول کے اپنے اچھے دوست (اور ساتھی سیریل سماجی کاروباری) کوری سکولبو سے کہا کہ وہ ایسی چیز بنانے میں مدد کرے جو پہلے کبھی مارکیٹ میں نہ دیکھی گئی ہو: زندگی کے اس مرحلے میں 40 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کے لیے جانے والا برانڈ۔

کمپنی کے شریک بانی اور COO، سکولیبو کا کہنا ہے کہ جب میں نے محسوس کیا کہ یہ تقریباً 50 فیصد آبادی کے لیے ان کی زندگی کا 50 فیصد ہے، تو میں جانتا تھا کہ یہ میرا اگلا مشن پر مبنی کاروبار ہے۔


سکولیبو نے خواتین کے لیے مصنوعات کی برانڈنگ اور مارکیٹنگ کی ماہر جولی کوسینسکی کے ساتھ برسوں تک کام کیا۔ سکولبو کا کہنا ہے کہ جن سب سے ذہین خواتین کو میں جانتا تھا وہ سب ایک ہی وقت میں اس کے بارے میں بات کر رہی تھیں، اور اس لیے میں نے ان سب کو جوڑ دیا اور WILE پیدا ہوا۔

براؤن پاؤڈر پر بیٹھا ہوا کنٹینر

گروو ٹپ

پیریمینوپاز اور رجونورتی کی علامات کیا ہیں؟


اگرچہ ہم اکثر رجونورتی کی اصطلاح کو ایک کیچ آل جملے کے طور پر استعمال کرتے ہیں تاکہ تولیدی سالوں کے ختم ہونے کی نشاندہی کی جا سکے، لیکن رجونورتی دراصل آپ کی آخری مدت کے 365 دن بعد 24 گھنٹے کی مدت ہے، جیسا کہ سی ڈی سی نے تصدیق کی ہے۔ . جب کسی نے کم از کم ایک سال تک اپنے ماہواری کے خاتمے کا تجربہ کیا ہو، تو اسے رجونورتی کے بعد کہا جا سکتا ہے۔

لیڈی گاگا بریڈلی کوپر کی شادی

رجونورتی سے پہلے، پیریمینوپاز ہوتا ہے، جو رجونورتی سے 8-10 سال پہلے سے کہیں بھی شروع ہو سکتا ہے۔ پوسٹ مینوپاز رجونورتی کے بعد کا مرحلہ ہے۔

اگر آپ واقعی کچھ اقتباسات چاہتے ہیں۔

Perimenopause کی وجہ بیضہ دانی آہستہ آہستہ کم ایسٹروجن پیدا کرتی ہے۔ اگرچہ یہ اکثر آپ کے 40 کی دہائی میں شروع ہوتا ہے، لیکن یہ پہلے بھی شروع ہوسکتا ہے۔ زیادہ تر خواتین کو اب بھی پیریمینوپاز کے دوران ماہواری آتی ہے، اور آپ اب بھی حاملہ ہو سکتی ہیں۔


پیری مینوپاز کی علامات میں گرم چمک، چھاتی کی نرمی، اندام نہانی کی خشکی، پی ایم ایس کی علامات کا بگڑنا، موڈ میں تبدیلی، دھڑکن، چہرے کے بال، یادداشت میں عارضی کمی، بالوں کا پتلا ہونا، جنسی تبدیلیاں، سر درد، بے خوابی، وزن میں اضافہ، پیشاب کرنے کی جلدی کا احساس، اور فاسد ادوار جو معمول سے زیادہ بھاری یا ہلکے ہوں۔


رجونورتی کے بعد کی علامات میں تمام یا کچھ perimenopausal علامات شامل ہو سکتی ہیں اور ساتھ ہی ایک سال کی مدت نہیں ہوتی۔ رجونورتی کی کچھ کم معلوم علامات بھی ہیں، بشمول جسم کی بدبو، خشک منہ، اور دانتوں کے مسائل میں اضافہ۔

رجونورتی کے ذریعے لوگوں کی مدد کرنے کے لیے وائل کا کیا طریقہ ہے؟

شریک بانی Floyd، Scholibo، اور Kucinski نے اینڈو کرائنولوجسٹ اور نیچروپیتھس کے ساتھ شراکت میں وائل کی شروعات کی۔ کوسنسکی کا کہنا ہے کہ ایک برانڈ کی ضرورت ہے جو خواتین کے ساتھ پیچیدہ، شاندار، حیرت انگیز لوگوں کے لیے کام کرے۔


40 سال کی عمر کے بعد، نہ صرف ایسٹروجن ڈرامائی طور پر اتار چڑھاؤ شروع کر دیتا ہے، بلکہ خواتین میں پروجیسٹرون کی سطح کم ہوتی ہے۔ زیادہ تناؤ کے ساتھ کم پروجیسٹرون اسی وجہ سے بہت ساری خواتین کو ایسی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو عمر بڑھنے، پیری مینوپاز اور بے چینی کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ وائل ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کے علاوہ تناؤ کے ہارمونز کو بھی نشانہ بناتا ہے۔


ڈراپر کی تصویر۔

ہم تناؤ کو دوسرے خواتین ہارمون کہہ رہے ہیں۔ Kucinski کا کہنا ہے کہ عام طور پر خواتین کے لیے توقعات ہیں، لیکن بالکل درمیانی زندگی میں خواتین زندگی کے کسی بھی دوسرے مرحلے کے مقابلے میں زیادہ توازن رکھتی ہیں۔ اور اس پر توجہ دینا ہوگی۔ کوئی بھی اس بارے میں بات نہیں کرتا ہے کہ کس طرح خواتین ذہنی طور پر نہ صرف جذباتی بلکہ جسمانی طور پر مردوں سے مختلف طریقے سے تناؤ پر عمل کرتی ہیں۔


وائل کی حمایت ایک عظیم بنیادی بنیاد کے طور پر ایک عام ضمیمہ سے شروع ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، اضافی مصنوعات ہیں جو ہر عورت اپنی انفرادی ضروریات پر منحصر ہے، اپنے طرز عمل میں شامل کر سکتی ہے۔ Kucinski کہتے ہیں کہ ہر عورت کا سفر منفرد ہوتا ہے، اور اس کی ضروریات بھی منفرد ہوتی ہیں۔

وائل کنٹینر سے پاؤڈر نکالنے والے شخص کی تصویر

وائل کے 4 فارمولیشنز کیا ہیں؟

1. غذائیت بخش

اصلی پودوں کے اجزاء کا مطلب زیادہ ہے۔ جیو دستیابی ، لہذا وہ آپ کے نظام انہضام پر نرم ہیں۔ غذائی جڑی بوٹیوں میں آسانی سے جذب شدہ غذائی اجزاء جیسے پروٹین، وٹامنز اور معدنیات شامل ہیں۔

جس کے پاس کیوں ہے وہ تقریباً کسی بھی طرح سے برداشت کر سکتا ہے۔

2. فائٹوسٹروجن

اگرچہ کچھ بھی ساتھ ایسٹروجن نام پر گھٹنے ٹیکنے والے ردعمل کا سبب بن سکتا ہے، phytoestrogens پودوں کے مرکبات ہیں جو ایسٹروجن کی طرح کام کرتے ہیں، لیکن آپ کے اپنے ایسٹروجن یا مصنوعی ایسٹروگرینز سے زیادہ نرمی سے کام کرتے ہیں تاکہ آپ کو توازن میں مدد ملے۔

3. اڈاپٹوجنز

اڈاپٹوجنز محفوظ، غیر زہریلا، غیر عادت پیدا کرنے والی جڑی بوٹیاں ہیں جو آہستہ سے مجموعی توازن بحال کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ سب سے مشہور اڈاپٹوجنز میں مقدس تلسی اور امریکن ginseng شامل ہیں۔

4. گھبراہٹ

گھبراہٹ وہ جڑی بوٹیاں ہیں جو اضطراب، چڑچڑاپن اور افسردگی سے لڑنے کے لیے آپ کے مرکزی اعصابی نظام کی پرورش اور مدد کرتی ہیں۔ ممکنہ طور پر آپ کو پہلے ہی کچھ مشہور اعصاب کا سامنا کرنا پڑا ہے، جیسے والیرین اور کیمومائل۔

وائل کے لوگ سمجھتے ہیں کہ ایسا نہیں ہے کہ جسم کا ایک حصہ ایک وقت میں کام کر رہا ہو۔ ہم بہت سے باہم جڑے ہوئے نظاموں پر مشتمل ہیں۔ اس سے معلوم ہوتا ہے کہ ہر عورت کے لیے پریمینوپاز مختلف ہوتا ہے۔


اسی لیے انہوں نے ان جامع فارمولوں کو محفوظ طریقے سے پرتوں اور ذاتی نوعیت کے لیے ڈیزائن کیا ہے، اس پر منحصر ہے کہ ہر عورت کو کیا ضرورت ہے، ایسے فارمولوں کے ساتھ جو مل کر کام کرتے ہیں تاکہ خواتین کو وہ ارتکاز میں حاصل ہو سکے جس سے انہیں حقیقی فوائد حاصل ہوں۔


فارمولیشنز بھی تہہ دار ہیں۔ ابتدائی پیری مینوپاز والی خواتین ہارمونل فلاح و بہبود کے فارمولے سے شروع کر سکتی ہیں۔ جیسے جیسے ان کا سفر آگے بڑھتا ہے — کہتے ہیں کہ انہیں گرم چمک کا سامنا کرنا پڑتا ہے — وہ زیادہ سے زیادہ ریلیف وغیرہ کے لیے ہاٹ فلیش فارمولہ شامل کر سکتے ہیں۔


ہارمونز طاقت ہیں، Kucinski کہتے ہیں. ہم ان کے ساتھ کام کر سکتے ہیں اور محسوس کر سکتے ہیں اور بہتر زندگی گزار سکتے ہیں۔ ہمیں صرف مسکرانے اور اسے برداشت کرنے کی ضرورت نہیں ہے، جو ہم سب کو کرنے کے لیے کہا گیا ہے۔ حل موجود ہیں، اور آپ کی زندگی کا یہ دور اور اس کے بعد آسان ہو سکتا ہے۔ آپ پودوں کی طاقت کا استعمال کرتے ہوئے صحت کے بہتر نتائج حاصل کر سکتے ہیں۔

گروو ٹپ

گرم چمک کیسا محسوس ہوتا ہے؟


ایک گرم فلیش گرمی یا گرمی کا اچانک احساس ہے، جو اکثر آپ کے چہرے، گردن اور سینے پر سب سے زیادہ شدت سے محسوس ہوتا ہے، اندرونی ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے شروع ہوتا ہے، اکثر اس کے ساتھ جلد کی دھلائی اور بہت زیادہ پسینہ آتا ہے۔

اگر مجھے مزاح کا احساس نہ ہوتا تو میں بہت پہلے خودکشی کر لیتا۔

گرم چمکوں میں بعض اوقات دیگر علامات بھی شامل ہوتی ہیں، جیسے دھڑکن، اضطراب، موڈ کی تبدیلیاں (PMS جیسے جھولوں سے لے کر اچانک غصے میں آنا) اور ٹھنڈ لگنا۔ رات کے پسینے، جیسے کہ وہ آواز دیتے ہیں، رات کے وقت گرم چمکتے ہیں، جو آپ کو پسینے میں بھیگے ہوئے جگا سکتے ہیں۔


رجونورتی منتقلی کے دوران خواتین میں گرم چمک سب سے زیادہ عام علامات ہیں۔ کچھ خواتین کو کبھی بھی گرم چمک کا تجربہ نہیں ہوتا ہے، جب کہ دیگر کئی سالوں تک انہیں آن اور آف کر سکتے ہیں۔