پلاسٹک کے بغیر زندگی گزارنے کا طریقہ سیکھنا ایک ناممکن کام کی طرح محسوس کر سکتا ہے، لیکن یہ اس سے کہیں زیادہ آسان ہے کہ آپ اپنے استعمال کی مقدار کو کم کرنا سوچ سکتے ہیں۔ کی اکثریت سب سے زیادہ آلودگی پھیلانے والی پلاسٹک کی مصنوعات ایک زیادہ پائیدار اختیار کے ساتھ تبدیل کیا جا سکتا ہے جو آپ کے خاندان دونوں کے لئے کام کرتا ہے اور سیارہ اس کے علاوہ، اپنی عادات کو تبدیل کر کے آپ عالمی سطح پر پلاسٹک کے فضلے کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں جو سالانہ 275 ملین ٹن تک پہنچ گیا ہے اور امریکی پلاسٹک کا کچرا جو اوسطاً 37.8 ملین ٹن سالانہ ہے۔ (کسی بھی ملک میں سب سے زیادہ فی کیپیٹا) . امریکی کمپنیاں روزانہ 76 ملین پاؤنڈ پلاسٹک کی پیکیجنگ بناتی ہیں۔ اس کے باوجود تمام پلاسٹک کا صرف 9 فیصد ری سائیکل کیا جاتا ہے۔ بقیا؟ فطرت اور ہمارے سمندروں میں ختم ہوتا ہے۔




Grove میں پائیداری کی ڈائریکٹر ڈینیئل جیزینکی کا کہنا ہے کہ سب سے آسان سوئچ وہ چیزیں ہیں جن کے بارے میں آپ پرجوش ہیں کیونکہ آپ کو ایک ایسا حل مل گیا ہے جو آپ کے لیے کام کرتا ہے یا جو کسی اور مسئلے کو حل کرتا ہے۔





joanna getes بچے کی وجہ سے ہے جب

یہ پلاسٹک سے پاک جولائی، گروو پلاسٹک کو کہے گا کہ یہ کیا ہے: ہماری صنعت نے ایک لت پیدا کی ہے جسے صرف ری سائیکلنگ سے حل نہیں ہوگا۔ چند آسان اقدامات میں پلاسٹک کی آلودگی کو روکنے میں مدد کرنا چاہتے ہیں؟ ذیل کے خیالات شروع کرنے کا بہترین طریقہ ہیں — یا اپنی اچھی عادات کو ایک قدم آگے لے جانے کا۔






ہمارے پلاسٹک کے استعمال میں اضافہ کیسے ہوتا ہے؟

1 ملین پلاسٹک کی بوتلیں۔

ہیں فی منٹ پوری دنیا میں استعمال کیا جاتا ہے۔

تمام پلاسٹک پیکیجنگ کا 40٪ تیار کیا گیا ہے۔

ہے واحد استعمال کی پیکیجنگ۔

5 ٹریلین پلاسٹک کے تھیلے

ہیں ہر سال دنیا بھر میں استعمال کیا جاتا ہے .

گھریلو پلاسٹک کی کھپت کو کم کرنے کے لیے آسان ٹپس

1. ایک فضلہ آڈٹ کرو

پہلا قدم: اس بات کا خیال رکھیں کہ آپ کے گھر سے کیا نکلتا ہے۔

ویسٹ آڈٹ آپ کے کوڑے دان میں جھانکنے اور کنٹینرز کو ری سائیکل کرنے اور وہاں موجود چیزوں کو نوٹ کرنے کے لیے ایک فینسی اصطلاح ہے۔ جب بھی آپ ڈبے کے لیے پہنچیں، اس پر توجہ دیں کہ آپ کیا ڈال رہے ہیں۔ سنیک بیگ اور سیریل باکس لائنر؟ دودھ کے جگ یا رس کے برتن؟ ایک بار جب آپ جان لیں کہ آپ کرب کو کیا بھیج رہے ہیں، تو آپ سب سے زیادہ کثرت سے دیکھے جانے والے آئٹمز سے پہلے نمٹ سکتے ہیں۔




مزید جائیں: پورے ایک ہفتے تک اپنے کوڑے دان اور ری سائیکلنگ کو ٹریک کریں۔


آپ ہر ایک کین یا تفصیلی اسپریڈشیٹ پر ٹیپ کردہ ایک سادہ ہاتھ سے لکھا ہوا ٹیلی استعمال کرسکتے ہیں ( ہمارا ورژن یہاں چیک کریں۔ ، اور اپنی قابل تدوین کاپی بنانا یقینی بنائیں)۔ جب آپ کسی بھی ڈبے (کوڑے دان، ری سائیکل، کمپوسٹ) میں کچھ ڈالتے ہیں تو اسے نشان زد کریں۔ اور اپنے باتھ روم، بیڈ روم، یا ہوم آفس میں چھپے ہوئے کوڑے دان کو شامل کرنا نہ بھولیں۔ آپ کے آڈٹ کے اختتام پر، آپ کے پاس ادل بدل کے لیے ایک آسان روڈ میپ ہوگا جو آپ کے گھر میں آپ کے پلاسٹک کے اثرات کو کم کرنے میں سب سے بڑا فرق پیدا کرے گا۔

عورت کھڑکی کے پاس کوڑے دان پر پھولوں کے تنوں کو تراش رہی ہے۔

2. کھانے کی پیکیجنگ کے ساتھ توڑنا

پہلا قدم: پلاسٹک سے پاک پیداوار کی حمایت کریں۔




کسانوں کی منڈیاں دیکھنے کے لیے ایک بہترین جگہ ہیں، لیکن بہت سے گروسری اسٹورز کے شیلف پر بغیر پیک کیے ہوئے پھل اور سبزیاں بھی ہوں گی۔ جب آپ خریداری کرتے ہیں تو دوبارہ قابل استعمال پیداواری تھیلے استعمال کریں یا اشیاء کو براہ راست اپنی ٹوکری یا ٹوکری میں رکھیں۔


مزید جائیں: بڑی تعداد میں خریدیں۔


ماحولیاتی تحفظ ایجنسی کے مطابق ، امریکہ میں گھریلو فضلہ کا 30 فیصد پیکیجنگ سے آتا ہے، لیکن بہت سے گروسری اسٹورز میں اناج، خشک پھلیاں اور گری دار میوے جیسے پینٹری کے اسٹیپل سے بھرے بلک ڈبے ہوتے ہیں۔ اپنے اسٹور سے پوچھیں کہ کیا آپ گھر سے دوبارہ قابل استعمال کنٹینرز بھر سکتے ہیں۔ بہت سے لوگ تانے بانے کے تھیلوں، شیشے کے برتنوں، سلیکون کے تھیلوں اور بہت کچھ کی اجازت دیں گے، جب تک کہ آپ انہیں بھرنے سے پہلے ان کا وزن کر لیں۔ اگر آپ اپنا نہیں لا سکتے، تو آپ فراہم کردہ پلاسٹک کے تھیلوں یا کنٹینرز کو بار بار بھر سکتے ہیں۔

دوبارہ استعمال کے قابل کھانے کے تھیلوں میں رکھنے کے لیے کٹنگ بورڈ پر سبزیاں کاٹتے ہوئے شخص

3. ایک ٹو گو کٹ بنائیں

پہلا قدم: جانے کے لیے ایک آسان کٹ بنائیں۔


یہ ضروری چیزیں آپ کے بیگ، کام کی میز یا کار میں رکھنے کے لیے مثالی ہیں تاکہ جب آپ کو ان کی ضرورت ہو تو وہ تیار ہوں۔ وہ اسکول کے لنچ اور سفر کے لیے بھی بہت کارآمد ہیں! آپ کی ضروریات پر منحصر ہے، آپ کی کٹ میں شامل ہوسکتا ہے:


  • پانی کی بوتل
  • موصل پیالا یا ٹمبلر
  • دوبارہ استعمال کے قابل برتن (کانٹا، چاقو، چمچ، اور/یا چینی کاںٹا)
  • دوبارہ قابل استعمال تنکے (سلیکون، دھات، یا شیشہ)
  • سلیکون بیگ، شیشے کا جار، یا دھاتی کنٹینر بچا ہوا ہے۔


مزید جائیں: ٹیک آؤٹ کو اپنے کنٹینر میں رکھیں۔


آرڈر دیتے وقت دوبارہ قابل استعمال کنٹینر لائیں اور پوچھیں کہ کیا آپ کا کھانا اندر رکھا جا سکتا ہے۔ اگر ریستوراں آپ کی درخواست پوری نہیں کر سکتا، تو آپ پلیٹ میں اپنا کھانا مانگ سکتے ہیں (یا یہاں آرڈر کریں) اور پھر پلاسٹک کے استعمال کو کم کرنے کے لیے اسے خود پیک کر لیں۔ عورت ایک گروو لانڈری ڈٹرجنٹ ڈسپنسر کی بوتل میں ڈٹرجنٹ ڈال رہی ہے۔

گروو ٹپ

سنگل یوز ٹیک آؤٹ آئٹمز کو نہ کہنے کا طریقہ۔

اگر آپ حال ہی میں بہت زیادہ ڈیلیوری یا ٹیک آؤٹ کا آرڈر دے رہے ہیں، تو یہ واضح کر دیں کہ آپ کو پلاسٹک کٹلری یا مصالحہ جات کی ضرورت نہیں ہے، اور ایک بار استعمال ہونے والے پلاسٹک کے کنٹینر کو ضائع ہونے سے روکنے کے لیے اپنے سلاد کے ڈریسز مانگنے پر غور کریں۔

انجلینا بریڈ پٹ تازہ ترین خبریں۔

مشروبات پکڑنا؟ دوبارہ استعمال کے قابل کاشتکاروں اور شیشے کے کنٹینرز کو ایک بار استعمال کرنے والے ایلومینیم کرولرز یا کین پر منتخب کریں۔

4. حکمت عملی سے ری سائیکل کریں۔

پہلا قدم: جانیں کہ آپ کے علاقے میں کیا ری سائیکل کیا جا سکتا ہے۔


تقریباً ایک چوتھائی کرب سائیڈ ری سائیکلنگ کے ذریعے جمع کی گئی تمام اشیاء کا اصل میں ردی کی ٹوکری ہیں . اگر یہ آپ کی فضلہ جمع کرنے والی ایجنسی کے ذریعہ قابل قبول کے طور پر درج نہیں ہے، تو اسے کوڑے دان میں نہ ڈالیں۔ خواہش مند ری سائیکلنگ یا خواہش سائیکلنگ کارکنوں یا مشینری کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اور مواد کی قدر کو کم کرتا ہے، جس سے اس بات کا زیادہ امکان ہوتا ہے کہ ری سائیکل کرنے کے قابل مواد اس کے بجائے لینڈ فل میں ختم ہو جائے گا۔ کچھ کمپنیاں، جیسے Bieramt، پیشکش کرتی ہیں۔ ری سائیکلنگ پروگرام ان کی مصنوعات کے لئے.


مزید جائیں: اپنی ری سائیکلنگ کو کم سے کم کریں۔


جیزینکی کا کہنا ہے کہ ری سائیکلنگ واقعی ایک آخری موقع حل ہونا چاہیے۔ یہ وہ خوش کن انجام نہیں ہے جسے ہم سمجھتے ہیں۔ اوسط آدمی گزرتا ہے۔ 250 پاؤنڈ پلاسٹک ہر سال، لیکن امریکہ میں پلاسٹک کا صرف 9 فیصد ری سائیکل کیا جاتا ہے، EPA کے مطابق . Bieramt جیسی کمپنیاں، جو شعوری طور پر پیکیجنگ میں پلاسٹک کو کم کرنے کی کوشش کرتی ہیں اور جو شراکت داروں کے ساتھ کام کرتی ہیں (جیسے repurpose گلوبل اور پلاسٹک بینک ) پلاسٹک کی پیداوار کو آفسیٹ کرنا دراصل ان لوگوں کے مقابلے میں بڑا اثر ڈالتا ہے جو پلاسٹک کی پیداوار کرتے ہیں اور ری سائیکلنگ کو فروغ دیتے ہیں۔ دوبارہ قابل استعمال اور پلاسٹک سے پاک مصنوعات خرید کر، ہماری Bieramt کمیونٹی نے 4M پاؤنڈ پلاسٹک کو فطرت اور سمندروں میں داخل ہونے سے بچایا ہے۔ یہ ہے ... بہت سارے پلاسٹک جو صرف اس وجہ سے ضائع نہیں ہوئے کہ لوگوں نے اپنی عام گھریلو اشیاء کو تھوڑا مختلف طریقے سے خریدا۔


جب ری سائیکلنگ آپ کا واحد آپشن ہے، تو یقینی بنائیں کہ اس کے پیچھے کوئی باقیات باقی نہیں ہیں۔ دوسرے مواد کو آلودہ کر سکتے ہیں۔ یا اسے لینڈ فل پر سزا دیں کیونکہ یہ ناپاک ہے۔

عورت سنک کے ساتھ دوبارہ قابل استعمال بیگ میں سنتری کے ٹکڑے ڈال رہی ہے۔

پائیداری کے اعدادوشمار

تمام نمبر برابر نہیں بنائے گئے ہیں۔

یہاں تک کہ اگر پلاسٹک مناسب ڈبے میں اپنا راستہ بناتا ہے، تو اسے شیشے کی بوتل یا ایلومینیم کے ڈبے کی طرح ری سائیکل نہیں کیا جاتا ہے۔ اس کے بجائے، یہ عام طور پر ڈاؤن سائیکل ہے ، جس کا مطلب ہے کہ اسے کم معیار کے مواد میں بنایا گیا ہے جسے اکثر دوبارہ ری سائیکل نہیں کیا جا سکتا۔ پلاسٹک جن پر مثلث کے تیر میں نمبر 3-7 ہوتے ہیں، خاص طور پر، ان کے ری سائیکل ہونے کا بالکل بھی امکان نہیں ہے۔

میلی جیل سے کب نکلتی ہے

جب آپ پلاسٹک سے پاک اور پلاسٹک کو کم کرنے والی اشیاء خریدتے ہیں، تو آپ درحقیقت صرف ری سائیکلنگ کے بجائے پلاسٹک کے مسئلے میں بہت زیادہ مدد کر رہے ہوتے ہیں۔ Bieramt نے شیشے اور ایلومینیم کے کنٹینرز میں مصنوعات بنا کر 2021 تک 4.06MM lbs پلاسٹک سے گریز کیا ہے۔

5. پلاسٹک فوڈ اسٹوریج پر اپنا انحصار محدود کریں۔

پہلا قدم: ایک بار استعمال ہونے والے پلاسٹک کی لپیٹ اور تھیلے کو تبدیل کریں اور دوبارہ قابل استعمال متبادل کا انتخاب کریں۔


کلنگ فلم کے لیے Bee's Rap میں تبدیل کریں اور ایک بار استعمال ہونے والے زپ بیگز کے لیے دوبارہ قابل استعمال سلیکون اسٹوریج بیگز۔ پڑھیں یہاں دوبارہ قابل استعمال اسٹوریج پر سوئچ کرنے پر ایک حقیقی شخص کا جائزہ تبادلہ کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے مزید معلومات کے لیے۔


مزید آگے بڑھیں: اپنے پرانے پلاسٹک کنٹینرز کے ٹوٹتے ہی آہستہ آہستہ تبدیل کریں۔


جو کچھ آپ کے پاس پہلے سے موجود ہے اسے پھینکنے کے بجائے، اپنے موجودہ پلاسٹک کنٹینرز کو ہاتھ سے دھو کر اور انہیں مائیکرو ویو سے باہر رکھ کر ان کی اچھی طرح دیکھ بھال کریں۔ جب کسی نئے کا وقت ہو تو، بچا ہوا ذخیرہ کرنے کے لیے شیشے کے برتنوں کو دوبارہ استعمال کریں (جی ہاں، آپ ان میں کھانا بھی منجمد کر سکتے ہیں!)، یا شیشے یا دھات کے ذخیرہ کرنے والے کنٹینرز میں اپ گریڈ کریں۔

عورت مسکرا رہی ہے اور پائیدار ٹیمپون اور باکس پکڑے ہوئے ہے۔

6. نسائی نگہداشت کی مصنوعات کو تبدیل کریں۔

پہلا قدم: گتے کے ساتھ ٹیمپون کا انتخاب کریں یا دوبارہ استعمال کرنے کے قابل درخواست دہندگان یا کوئی درخواست دہندہ نہیں۔


امریکہ میں لوگوں نے 2018 میں 5.8 بلین ٹیمپون خریدے۔ جب آپ غور کریں کہ یہ بہت زیادہ فضول ہے۔ روایتی ٹیمپون انفرادی طور پر لپیٹے جاتے ہیں، پلاسٹک کے ایپلی کیٹر میں بند ہوتے ہیں، پالئیےسٹر یا پولی پروپیلین کی ہڈی سے جڑے ہوتے ہیں، اور جاذب مواد میں پلاسٹک بھی ملا ہوا ہوتا ہے۔ گتے کے استعمال کرنے والوں کے ساتھ 100 فیصد نامیاتی کپاس کے ٹیمپون پر سوئچ کرنے کی کوشش کریں۔

تخلیقی صلاحیت اپنے آپ کو غلطیاں کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ آرٹ یہ جاننا ہے کہ کن کو رکھنا ہے۔

مزید آگے بڑھیں: صفر ضائع ہونے کی مدت ہے۔


ڈسپوزایبل ٹیمپون، پیڈز اور لائنرز کے بجائے، پیریڈ انڈرویئر، ایک سلیکون آزمائیں ماہواری کا کپ ، یا دوبارہ قابل استعمال پیڈ اور لائنر۔ 10 سال کی مدت کے دوران، ایک ماہواری کپ صرف پیدا کرنے کا تخمینہ ہے۔ چھ فیصد پلاسٹک کا فضلہ جو ٹیمپون کے استعمال سے تیار کیا جائے گا اور ایک ہی استعمال کے پیڈ کے استعمال سے آدھے فیصد سے بھی کم فضلہ۔


متعلق مزید پڑھئے پیریڈ انڈرویئر اور وہ اس گائیڈ میں کیسے کام کرتے ہیں۔ اس سے پہلے کہ آپ سوئچ کریں.

گروو کا پلاسٹک سے پاک عزم

100٪ پلاسٹک غیر جانبدار

Grove Collaborative میں، ہم پلاسٹک کی آلودگی کو کم کرنے اور اپنے سمندروں، جنگلی حیات اور انسانی صحت پر اس کے تباہ کن اثرات کو محدود کرنے کے بارے میں پرجوش ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ ہم اس کے ساتھ شراکت میں مکمل طور پر پلاسٹک غیر جانبدار ہیں۔ پلاسٹک بینک . پلاسٹک کے غیر جانبدار ہونے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو Bieramt سے موصول ہونے والے ہر اونس پلاسٹک کے لیے، ہم پلاسٹک بینک کے ساتھ مل کر اتنی ہی مقدار میں پلاسٹک کی بازیافت اور ری سائیکل کرنے کے لیے کام کرتے ہیں جو بصورت دیگر سمندر میں داخل ہوتا ہے۔


2025 تک پلاسٹک سے پاک

اور وہاں کیوں رکے؟ یہ دیکھتے ہوئے کہ ہم پلاسٹک کے اس بحران سے نکلنے کے اپنے راستے کو ری سائیکل نہیں کر سکتے، Bieramt 2025 تک 100% پلاسٹک سے پاک ہونے کے لیے پلاسٹک سے آگے بڑھ رہا ہے۔ ہم جو بھی پروڈکٹ بناتے اور بیچتے ہیں وہ پلاسٹک سے پاک ہو گی، ہماری پیکیجنگ سے لے کر دوسرے برانڈز سے لے جانے والی مصنوعات تک۔ ان تمام طریقوں کو دریافت کرنے کے لیے جو Bieramt ایک صحت مند، زیادہ پائیدار مستقبل کے لیے کام کر رہا ہے، grove.co/sustainability پر ہماری پائیداری کی کوششوں اور شراکت داروں کے بارے میں پڑھیں۔

Grove میں پلاسٹک سے پاک نیکی کو براؤز کریں۔