دنیا کی تقریباً نصف آبادی کو حیض آتا ہے — ہمیشہ ہوتا ہے، ہمیشہ رہے گا۔ لیکن اس حقیقت کے باوجود کہ اندام نہانی سے خون بہنا واقعی ایک خوفناک حیاتیاتی عمل ہے جو اس کرہ ارض پر انسانی زندگی کے تسلسل میں مرکزی حیثیت رکھتا ہے، معاشرہ طویل عرصے سے ماہواری کو گندا، شرمناک، ناپاک تصور کرتا آیا ہے۔ اور یہاں تک کہ فطری طور پر برائی .




دن میں، نسائی حفظان صحت کی مصنوعات بننے سے پہلے ایک چیز ، خواتین حیض کے دوران تخلیقی ہوتی ہیں، اپنے خون کو چھپانے کے لیے کپڑے، درخت کی چھال، بھیڑ کی اون، سمندری سپنج اور دیگر قدرتی طور پر جاذب مواد کا استعمال کرتی ہیں۔






خوشی کی بات یہ ہے کہ جدید دور میں، امریکی حیض کو بدنام کرنے کا ایک بہت اچھا کام کر رہے ہیں - جن لوگوں کی اندام نہانی سے خون نکلتا ہے ان پر عام طور پر جادوگرنی یا جادوگرنی کا لیبل نہیں لگایا جاتا۔ ایک ہفتے کے لیے جھونپڑی میں رہنے کے لیے بھیج دیا گیا۔ . اس کی بڑی وجہ یہ ہے کہ 1920 کی دہائی میں، دنیا کے دوستوں نے محسوس کیا کہ وہ ایک مکمل خونی بنا سکتے ہیں۔ قتل خون بہہ جانے والی خواتین کو اپنی لعنت چھپانے میں مدد کرنا۔ اور وہ صحیح تھے۔






آج، نسائی حفظان صحت کا بازار بہت سارے لوگوں کو بنا رہا ہے - زیادہ تر خون بہانے والے نہیں، مجھے یقین ہے - سپر ڈوپر امیر . فارچیون بزنس انسائٹس نے پیش گوئی کی ہے۔ کہ 2027 تک، عالمی نسوانی حفظان صحت کی مصنوعات کی مارکیٹ بلین ہو جائے گی۔ اگرچہ یہ بلڈ منی سکیم پراکٹر اینڈ گیمبل، جانسن اینڈ جانسن اور کمبرلی کلارک جیسی بڑی کارپوریشنوں کے لیے بہت اچھی ہے، لیکن یہ زمین کے لیے اتنی اچھی نہیں ہے۔



Grove Colaborative کیا ہے؟

قدرتی گھریلو سے لے کر ذاتی نگہداشت تک، Bieramt میں ہر چیز آپ اور سیارے کے لیے صحت مند ہے — اور کام کرتی ہے! ہم ماہانہ ترسیل اور پروڈکٹ ریفلز کی تجویز کرتے ہیں جن میں آپ کسی بھی وقت ترمیم یا منتقل کر سکتے ہیں۔ کوئی ماہانہ فیس یا وعدوں کی ضرورت نہیں ہے۔

ٹریور نوح ماں اور باپ
مزید جانیں (اور مفت سٹارٹر سیٹ حاصل کریں)!

ماحول کے لیے ڈسپوزایبل مدت کی مصنوعات کتنی خراب ہیں؟

اندام نہانی والے لوگ تقریباً 40 سال تک ماہانہ کم یا زیادہ خون بہنے کی توقع کر سکتے ہیں، رجونورتی کے وقت تک ہر اندام نہانی میں 3.8 اور 7.6 گیلن خون کا اضافہ ہو جاتا ہے۔ یہاں کچھ اور دلچسپ نمبر ہیں:

5,800,000,000

دی ٹیمپون کی تعداد امریکی سالانہ استعمال کرتے ہیں۔ - عالمی کل کا ایک تہائی۔



5,000 سے 15,000

ٹیمپون اور/یا پیڈز کی تعداد جو ایک بلیڈر اپنی زندگی بھر استعمال کرے گا۔

500 سے 800

مدت کی مصنوعات میں پلاسٹک کو گلنے میں کتنے سال لگتے ہیں۔

,171

ہر چیز پر خون نہ بہنے کے استحقاق کی اوسط عمر بھر کی قیمت۔

مفت خون بہنا کیا ہے؟

پیسے بچانے، ماحول کی حفاظت، اور اپنی تھکی ہوئی اندام نہانی کو ٹیمپون سے وقفہ دینے کے لیے ایک بار استعمال ہونے والی ماہواری کی مصنوعات کو ترک کرنے کی اپنی کوششوں میں، میں نے اس میں شامل ہونے کے خیال سے کھلواڑ کیا۔ مفت خون بہہ رہا ہے , برا-a$$ بلیڈر بیبس پر مشتمل ہے جو اپنی ماہواری کو پکڑنے میں بالکل بھی زحمت نہیں کرتے — ان کا صرف خون نکلتا ہے جہاں بھی , جب بھی ، اور تاہم بہت زیادہ - ماہواری کو بدنام کرنے اور حیض (waaaaay) کو کھلے عام لانے کے بنیادی مقصد کے ساتھ۔


بدقسمتی سے، جب کہ کچھ سطحوں پر مفت خون بہنا میرے لیے جنت کی طرح لگتا ہے، میں اپنے بیڈ شیٹس، کپڑے، کار کی سیٹیں، اور (شاید) دادی کے صوفے کو صرف دی مین سے چپکانے کے لیے تیار نہیں ہوں - اور آپ شاید نہیں ہیں۔ ، یا تو.


تاہم، کبھی بھی خوفزدہ نہ ہوں، کیونکہ اگر مدتی مصنوعات کی خریداری کو ہمیشہ کے لیے ختم کرنے کا خیال آپ کو خوش کر رہا ہے — لیکن مفت خون بہہ رہا ہے۔ سب سے زیادہ یقینی طور پر نہیں - اس کے لیے ایک زیر جامہ ہے، اور میں نے اسے آزمایا!

بچہ دانی کی مثال

پیریڈ انڈرویئر کو برقرار رکھیں

Sustain ایک جنسی اور پیریڈ پازیٹو کمپنی ہے جس کی بنیاد Meika Hollender نے رکھی ہے، جو جنسی اور تولیدی صحت کی وکیل ہے۔ Sustain واحد استعمال کی مصنوعات کے دوبارہ قابل استعمال حل پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے جزو کی شفافیت اور پائیداری کے لیے پرعزم ہے۔ وہ فیئر ٹریڈ کنڈوم اور قدرتی، خوشبو سے پاک چکنائی سے لے کر ماہواری کے کپ اور بلاشبہ پیریڈ انڈرویئر تک، جنسی تندرستی کے لوازمات کی ایک صف فروخت کرتے ہیں۔


دعویٰ: سسٹین پیریڈ انڈرویئر کیسے کام کرتا ہے؟

سسٹین پیریڈ انڈرویئر میں لیک پروف پولی یوریتھین لیمینیٹ استر کے اوپر جاذب روئی کی اون کی موٹی تہہ ہوتی ہے۔ ان پینٹیز کے ایک جوڑے میں ایک ٹیمپون کی قیمت تک خون ہوتا ہے، لہذا اگر آپ عام طور پر ایک ٹیمپون کا استعمال کرتے ہوئے اسے دن بھر بنانے کے قابل ہوتے ہیں، تو آپ کو روزانہ ایک جوڑی پیریڈ پینٹیز کے ساتھ جانا اچھا ہوگا۔ اگر آپ کے ماہواری بہت زیادہ ہے، تو Sustain undies دیگر ماہواری کی مصنوعات کے لیے بہترین بیک اپ بناتے ہیں۔


پیریڈ انڈرویئر کو تلاش کرنے، استعمال کرنے اور دھونے کے طریقے کے بارے میں مزید نکات کے لیے، پیریڈ انڈرویئر 101 گائیڈ کو ان تمام چیزوں کے لیے دیکھیں جن کی وضاحت پیریڈ پینٹیز کی ہو گی۔

تجربہ: پیریڈ پینٹی کے بارے میں 4 خرافات اور غلط فہمیاں

پیریڈ پینٹیز نے سالوں میں یقینی طور پر برا ریپ حاصل کیا ہے - اور اب وقت آگیا ہے کہ ریکارڈ کو سیدھا بنایا جائے۔ ان حیض کے معجزے کرنے والوں کے بارے میں کچھ عام خرافات اور غلط فہمیاں یہ ہیں جنہیں میں اپنے حقیقی تجربے کی بنیاد پر سیدھا کرنے میں خوش ہوں۔

جو آدمی کچھ بھی نہیں پڑھتا وہ بہتر تعلیم یافتہ ہے۔

افسانہ: پیریڈ پینٹیز ڈائپر پہننے کی طرح محسوس کرتی ہیں۔

میرا تجربہ : کوئی بھی پیشاب کی طرح محسوس نہیں کرنا چاہتا گونگا نیپی پہننا (ٹھیک ہے، کچھ لوگ کرتے ہیں، لیکن یہ اس قسم کا مضمون نہیں ہے)۔


بہت سارے لوگ اس تاثر میں ہیں کہ پیریڈ پینٹیز کو ڈائپر پہننے کی طرح محسوس ہوتا ہے ، لیکن یہ صرف خونی جھوٹ ہے۔ میرے پاس ایک جوڑا ہے جس میں چار ٹیمپون کا خون ہے، اور وہ پیڈ پہننے کے قریب بھی محسوس نہیں کرتے، ڈائپر سے بہت کم۔


میری نگہداشت میری مدت کے اختتام تک میرے لیے جانے والی چیزیں ہیں، کیونکہ جو میں استعمال کرتا ہوں وہ ہلکے جذب اور محسوس کرنے والے ہوتے ہیں۔ بالکل باقاعدہ، آرام دہ انڈرویئر کی طرح.

نیلے نیپکن کی مثال

افسانہ: پیریڈ پینٹیز گیلے محسوس ہوتی ہیں اور آپ کے کپڑوں پر ٹپکتی ہیں۔

میرا تجربہ : احساس کی مکمل کمی عام طور پر اچھی علامت نہیں ہوتی ہے، لیکن جب ماہواری کے انڈرویئر کی بات آتی ہے، تو کچھ بھی محسوس نہیں ہوتا جو آپ چاہتے ہیں۔ پہلی بار جب میں نے پیریڈ پینٹیز پہنی تو میں ایمانداری سے حیران رہ گیا اور مجھے کچھ محسوس نہیں ہوا۔ کوئی نمی نہیں، کوئی icky، چپچپا احساس نہیں، کوئی شفٹنگ پیڈ نہیں، کوئی عجیب و غریب گچھا نہیں - کچھ بھی نہیں۔ پورے دن کے ذریعے صرف آسان، ہوا دار خشکی.


پیریڈ انڈرویئر میں استعمال ہونے والا مواد ایک انتہائی جاذب، سیاہ جادوئی تحفہ ہے جو ماہواری کے دیوتاؤں نے ہمیں دیا ہے۔ لیکن اگر آپ کا دن خاص طور پر بھاری گزر رہا ہے اور آپ تھوڑا سا اضافی ذہنی سکون چاہتے ہیں، تو ماہواری کے کپ کے ساتھ اپنے پیریڈ انڈیز کو جوڑنے میں کوئی جرم یا تکلیف نہیں ہے۔ یا اضافی تحفظ کے لیے نامیاتی کپاس ٹیمپون۔

شبنم کی مثال کے ساتھ پیلا گلاب

افسانہ: پیریڈ پینٹیز جیسے ہی آپ ان پر خون بہہ رہے ہیں بو آتی ہے۔

میرا تجربہ : جیسا کہ ڈوائٹ شروٹ نے ایک بار کہا تھا، غلط۔ میں ہمیشہ اس بات سے بہت خوش ہوں کہ جب میں پیریڈ انڈرویئر پہنتا ہوں تو کتنی کم بو آتی ہے۔


میں باقاعدگی سے اسکرٹ اور لباس کے ساتھ اپنی پیریڈ پینٹیز پہنتا ہوں، اور میرے ولفیٹری حواس ہیں ایک بار بھی نہیں نیچے سے آنے والی کسی بھی گھناؤنی خوشبو سے حملہ کیا گیا۔ میرا مطلب ہے، آٹھ گھنٹے تک پیریڈ پینٹیز پہننے کے بعد وہاں گل داؤدی کی تازہ بہار کی ہوا کی طرح بو آنے کی توقع نہ کریں، لیکن آپ کو یقینی طور پر خود کو تصادفی طور پر سونگھنے کے قابل نہیں ہونا چاہیے - اور کسی کو بھی نہیں، یہ بھی نہیں چاہیے۔

ہوا کی طرح نظر آنے کے لیے نیلی گھماؤ والی لکیروں کی مثال

افسانہ: آپ ہے اپنے پیریڈ پینٹیز کو ہاتھ سے دھونے کے لیے

میرا تجربہ : زیادہ تر دورانیہ والے زیر جامہ ہدایات آپ کو استعمال کے بعد ٹھنڈے پانی میں دھونے اور ٹھنڈے پانی میں ایک نازک سائیکل مشین دھونے کی تجویز کرتی ہیں۔ اور پیریڈ پینٹیز کے تمام خریدار سختی سے مشورہ دیتے ہیں کہ آپ اپنی انڈیز کو ہوا میں خشک کرنے کے لیے لٹکا دیں۔


Pshaw ! میں نے اپنے پیریڈ انڈرویئر میں سے کسی کو کبھی ہاتھ سے نہیں دھویا۔ میں انہیں صرف واشر میں پھینکتا ہوں، اپنا قدرتی صابن شامل کرتا ہوں، اور مشین کو میرے لیے تمام خوفناک کام کرنے دیتا ہوں۔ میں یہ بھی کبھی نہیں میری پیریڈ پینٹیز کو خشک کرنے کے لیے لٹکا دیں، کیونکہ مجھے یہ پسند ہے کہ مشین خشک کرنے سے میرے انڈرویئر کو تنگ کرنے کے بعد جب میں انہیں پہننے کے بعد ان کو کھینچتا ہوں۔


مجھے یہ کہتے ہوئے خوشی ہو رہی ہے کہ میرے Sustain period undies کا نامیاتی کپاس جسم میری نظر اندازی پر قائم ہے راستہ میرے مالک کے دیگر برانڈز سے بہتر –- جب کہ میرے نایلان Thinx کے دھاگے پھٹنے لگے ہیں، میرے آرگینک کاٹن سسٹینز ایک سے زیادہ دھونے کے بعد مضبوطی سے پکڑے ہوئے ہیں۔

پیلے رنگ کے واشر/ڈرائر کی مثال

فیصلہ: سسٹین پیریڈ انڈرویئر پر حتمی خیالات

پیریڈ پینٹیز نے میرے پیریڈز کو لامحدود طور پر زیادہ آرام دہ بنا دیا ہے، اور میں ماہواری کی اپنی تمام دیگر مصنوعات کو مکمل طور پر تبدیل کرنے میں چند جوڑے کم ہوں جو خصوصی طور پر پیریڈ انڈرویئر استعمال کرنے کے حق میں ہوں۔ وہ ہیں۔ راستہ میں اپنی ماہواری کے دوران عطیہ کرنے کے لیے جوتوں کے خانے میں رکھنے کے لیے خون آلود اسکائیویوں کے ذخیرے سے زیادہ پیارا اور زیادہ آرام دہ۔


جب کہ وہ تھوڑا سا آگے کی سرمایہ کاری کر رہے ہیں، پیریڈ انڈرویئر نے پہلے ہی مجھے ٹیمپون اور پینٹی لائنرز پر بہت زیادہ آٹا بچا لیا ہے۔ یہ جان کر کہ دورانیے کی پینٹیزیں ماہواری کی متعدد مصنوعات کے لیے ایک پائیدار متبادل ہیں، مجھے خوشی ہوتی ہے — یہاں تک کہ جب میں PMS کی وجہ سے موڈ سوئنگ کی زد میں ہوں — اور یہ جان کر کہ مجھے کبھی دوسرا نہیں کھولنا پڑے گا۔ ایک بار پھر عوامی باتھ روم میں ٹیمپون کو ٹھکانے لگانے کا سامان۔


اگر آپ اپنی مہنگی، ناگوار اور ڈسپوزایبل پیریڈ پروڈکٹس کو چھوڑنے اور سرخ رنگ کے دوران سبز ہونے کے لیے تیار ہیں، تو پیریڈ پینٹیز کو آزمائیں، اور جب بھی آنٹی فلو ملنے آئیں تو آزادی اور ذہنی سکون سے لطف اندوز ہوں۔


پیریڈ انڈرویئر کو تلاش کرنے، استعمال کرنے اور دھونے کے طریقے کے بارے میں مزید نکات کے لیے، پیریڈ انڈرویئر 101 گائیڈ کو ان تمام چیزوں کے لیے دیکھیں جن کی وضاحت پیریڈ پینٹیز کی ہو گی۔

نیلے انگوٹھوں کی مثال

مصنف کے بارے میں: میکنزی سانفورڈ ایک مصنف اور موسیقار ہیں جو مڈویسٹ میں ہر چیز پر خون نہ بہانے کی کوشش کرتے ہیں۔ وہ 2020 سے گرو کے لیے لکھ رہی ہیں۔

پیالا پکڑے بستر میں عورت کی تصویر


مزید پائیدار تبادلہ اور دیگر ماحول دوست سوئچز تلاش کر رہے ہیں جو آپ گھر پر بنا سکتے ہیں؟ گرو نے آپ کا احاطہ کیا ہے۔ بروقت موضوعات سے جیسے کہ ہمارے ہاتھ دھونے اور ہینڈ سینیٹائزر کی خرابی۔ ہمارے جیسے سدا بہار پرائمر کے لیے پیریڈ انڈرویئر کا تعارف، ہمارے کارآمد گائیڈ آپ کے انتہائی اہم سوالات کے جوابات دینے کے لیے حاضر ہیں۔ اور ہمیں بتائیں کہ کیا آپ کے پاس ماہواری کپ سے متعلق کوئی سوال ہے (یا #grovehome کا استعمال کرتے ہوئے سوئچ بنانے کے لیے اپنی تجاویز شیئر کریں) Bieramt Collaborative on انسٹاگرام , فیس بک , ٹویٹر ، اور پنٹیرسٹ .

اگر آپ اسپن کے لیے پیریڈ پینٹیز یا دیگر ماحول دوست اور باڈی فرینڈلی پروڈکٹس لینے کے لیے تیار ہیں، تو Bieramt Collaborative کے نسائی نگہداشت کے انتخاب کو دریافت کریں۔ فیمینائن کیئر کی خریداری کریں۔