- ہم نے اسے آزمایا: اچھا پیچ
- اچھا پیچ کیا ہے؟
- بیدار پیچ
- ڈریم پیچ
- ریسکیو پیچ
- گڈ پیچ اکثر پوچھے گئے سوالات
- دی گڈ پیچ سے مزید قدرتی علاج کے لیے گروو کو شاپ کریں۔
- گرو سے مزید پڑھیں
کیا یہ صرف میں ہوں، یا جلد کے دھبوں میں بہت سائنس فائی وائب ہوتا ہے؟ جیسا کہ ڈاکٹر کون ہے جو تمام سونک اسکریو ڈرایور کو ٹھیک کرتا ہے اور سٹار ٹریک سے نقل کرنے والا جو کھانا فراہم کرتا ہے، جلد کا پیچ اس قسم کی ایجاد کی طرح لگتا ہے جو ایک چھوٹے ٹرانسڈرمل ٹی وی کی طرح ہمارے دماغوں تک تصاویر پہنچا سکتا ہے یا معمولی چیزوں کی ضرورت کو ختم کر سکتا ہے۔ کھانا
لیکن میں اپنے آپ سے آگے بڑھ رہا ہوں۔ گڈ پیچ قدرتی علاج میں تازہ ترین اختراع ہے جس سے آپ کو تکلیف ہوتی ہے۔ Hungover؟ ایک پیچ لگائیں۔ سو نہیں سکتے؟ اپنے بازو پر تھپڑ مارو اور اسے رات کہو۔ اصل سوال یہ ہے: کیا وہ کام کرتے ہیں؟ میں نے گڈ پیچ کی سب سے مشہور پیشکشوں میں سے تین کو آزمایا یہ دیکھنے کے لیے کہ تمام ہائپ کیا ہے۔
اچھا پیچ کیا ہے؟
گڈ پیچ میں پودوں پر مبنی فروغ دینے کے لیے اعلیٰ قسم کے وٹامنز اور جڑی بوٹیاں شامل ہیں جو زندگی کی روزمرہ کی جدوجہد کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ یہ جلد کے پیچ، جنہیں ٹرانسڈرمل پیچ بھی کہا جاتا ہے، نینو ٹیکنالوجی کے ذریعے آپ کی جلد کے چھیدوں کے ذریعے اور آپ کے خون کے دھارے میں ان تمام وافر اجزاء کو پھیلانے کے لیے کام کرتے ہیں۔
آپ دی گڈ پیچ کا استعمال کیسے کرتے ہیں؟
گڈ پیچ استعمال کرنے میں بہت آسان ہے۔ آپ صرف یہ کرتے ہیں کہ پیکٹ سے پیچ کو چھیلیں، اسے صاف، خشک جلد پر لگائیں، اور غذائی اجزاء کو جذب ہونے دیں۔ ہر پیچ کو 8 سے 12 گھنٹے تک استعمال کیا جا سکتا ہے — ایک بار جب آپ کام کر لیں، بس اسے چھیل کر کوڑے دان میں پھینک دیں۔
آپ اچھا پیچ کہاں رکھتے ہیں؟
گڈ پیچ وینس والے حصے پر بہترین کام کرتا ہے - یعنی جلد کا وہ علاقہ جہاں خون کی نالیاں اور کیپلیریاں سطح کے قریب ہوتی ہیں۔ میں نے اپنی کلائی، سینے، اور پیٹ پر کوشش کی، لیکن مجھے یہ نہیں معلوم ہوا کہ پلیسمنٹ نے بہت زیادہ فرق کیا ہے — اس لیے جہاں بھی آپ کو یہ سب سے زیادہ آرام دہ لگے اسے رکھیں!
وینس علاقوں میں شامل ہیں:
- کلائی
- اوپری سینے
- اوپری بیرونی بازو
- نچلا پیٹ / کولہے
- پاؤں کا اوپری حصہ
بیدار پیچ
حقیقی گفتگو: دنیا ایک تھکا دینے والی جگہ ہے، اور بعض اوقات پوری رات کی نیند کے بعد دو آئسڈ لیٹیں مجھے دن بھر حاصل کرنے کے لیے کافی نہیں ہوتی ہیں۔ چونکہ میں اپنے خون کے دھارے میں براہ راست کیفین کی شوٹنگ کا IV ڈرپ نہیں لے سکتا (حالانکہ یہ کتنا اچھا ہوگا؟) Good Patch's Awake Patch اگلی بہترین چیز ہے۔
جب بھی آپ کو توانائی بڑھانے کی ضرورت ہو تو جاگتے ہوئے پیچ کا اطلاق کریں — چاہے یہ صبح کی پہلی چیز ہو، دوپہر کے کھانے کے بعد کی سستی کے دوران، یا بدکاری کی رات کے لیے نکلنے سے پہلے۔ جب آپ سمیٹنے کے لیے تیار ہوں، تو بس اسے چھیل کر آرام کریں۔
اس میں کیا ہے؟
کیفین : Awake Patch میں 31mg کیفین ہے — حوالہ کے لیے، ایک کپ کافی میں تقریباً 95mg ہے، اور کالی چائے میں تقریباً 47mg ہے۔
وٹامن بی 12 : وٹامن بی 12 توانائی کی پیداوار میں اہم کردار ادا کرتا ہے، خاص طور پر ان لوگوں میں جن میں اس ضروری وٹامن کی کمی ہے۔
سبز چائے : سبز چائے توانائی کو بڑھاتا ہے، اضطراب کو کم کرتا ہے، اور ڈوپامائن کو بڑھاتا ہے۔ - یہ سب دماغی افعال کو بہتر بنانے میں معاون ثابت ہو سکتے ہیں۔
تو، کیا اس نے کام کیا؟
جی ہاں! اسے شروع کرنے میں تقریباً 15 منٹ لگے، اور پھر میں نے اپنے دن کو زوم کیا۔ میں نے بہت زیادہ کافی کے جھٹکے کی توقع کی تھی، لیکن ایسا کبھی نہیں ہوا - میں نے صرف آٹھ گھنٹے تک حوصلہ افزائی اور چوکنا محسوس کیا۔ یہاں تک کہ میں بغیر کسی پریشانی کے سو گیا — جو کچھ ایسا کبھی نہیں ہوگا اگر میں نے اضافی لیٹس یا انرجی ڈرنک کے ساتھ اپنے آپ کو توانائی بخشنے کی کوشش کی۔
انجلینا جولی اور جیمز ہیون
ایسا لگتا ہے کہ آپ نے پورے آٹھ گھنٹے کی نیند لی ہے - چاہے آپ نے نہیں کیا - ہمارے ساتھ آنکھوں کے نیچے کے حلقوں کو ختم کرنے کے لیے رہنما .
مزید پڑھڈریم پیچ
میں ایک صحت یاب ہونے والی ZzzQuil فینگرل ہوں۔ وہ شربت میٹھا ماؤتھ فیل اور ٹوٹسی پاپ کا ذائقہ واقعی میرے لیے راتوں میں ایسا کرتا ہے جب میں وجودی خوف یا کافی کے بہت سے کپ کی وجہ سے سو نہیں پاتا۔ لیکن جب میں نے ZzzQuil میں اہم اجزاء کا پتہ لگایا - diphenhydramine - طویل مدتی استعمال کے ساتھ ڈیمنشیا سے منسلک ہے، میں نے سوچا کہ مجھے کم خوفناک نیند کی امداد ملنی چاہیے۔
اور اس طرح میں نے ڈریم پیچ سے ملاقات کی۔ سونے سے پہلے - یا جھپکی سے پہلے - ایک کو لگا کر رکھیں تاکہ بازار میں کیمیکل سے لدے تمام شربتوں اور گومیوں کے پودوں پر مبنی متبادل کے لیے۔
اس میں کیا ہے؟
میلاٹونن : ہمارا دماغ قدرتی طور پر مدد کے لیے ہارمون میلاٹونن پیدا کرتا ہے۔ نیند کے چکر کو منظم کریں۔ .
ہاپس : ہاپس کو دکھایا گیا ہے۔ ایک شامک اثر ہے - عرف، وہ آپ کو نیند لاتے ہیں۔
والیرین جڑ : ویلیرین جڑ عام طور پر اس کی صلاحیت کے لئے نیند ایڈز میں استعمال کیا جاتا ہے آرام کو فروغ دیتے ہوئے اضطراب کو کم کریں۔ .
کالی مرچ : کالی مرچ کین درد کو دور کرنے میں مدد کریں ، اور یہ دیگر غذائی اجزاء کے جذب کو بڑھاتا ہے۔
تو، کیا اس نے کام کیا؟
ایک مناسب جائزے کے نام پر، میں نے اس وقت تک انتظار کیا جب تک کہ مجھے ڈریم پیچ کو آزمانے کے لیے رات 11 بجے وجودی گھبراہٹ کا حملہ نہ ہو۔ میں جھوٹ نہیں بولوں گا - پیچ ZzzQuil کے ساتھ ساتھ کام نہیں کرتا تھا۔ کیا ہم نے واقعی اس کی توقع کی تھی، حالانکہ؟ میں اب بھی بہتر سو گیا - اور اس سے بھی اہم بات، ٹھہرے رہے سو رہا ہوں - اس سے زیادہ کہ میں پیچ کے بغیر ہوتا۔ بونس: یہ مجھے ڈیمنشیا نہیں دے گا۔ حوزہ!
ہمارے ساتھ اچھی رات کا آرام کریں۔ سونے کے وقت کے بہتر روٹین کے لیے رہنما .
مزید پڑھریسکیو پیچ
اگر آپ نے کبھی ہیری پوٹر کا فن فکشن پڑھا ہے، تو آپ سوبر اپ پوشن سے واقف ہوں گے - ایک ایسی ترکیب جو ہینگ اوور سے نجات دلاتا ہے۔ میری اکثر خواہش ہوتی ہے کہ یہ ایک حقیقی چیز ہوتی - اور چلو، ہمارے پاس خود سے چلنے والی کاریں اور مصنوعی دل ہیں - کیا ہمارے پاس بھی فوری طور پر ہینگ اوور کے علاج نہیں ہونے چاہئیں؟
جادو کی طرح میری خواہش بھی جواب دے گئی۔ اگر آپ نے آم کے سفید پنجوں پر تھوڑی محنت کی ہے یا فائر وہسکی کے ایک بہت سے شاٹس میں ملوث ہیں تو ریسکیو پیچ آپ کے لیے ہے۔ اسے پارٹی سے پہلے یا اگلے دن بیدار ہونے پر لگائیں تاکہ بے چینی سے بچا جا سکے۔
اس میں کیا ہے؟
ڈی ایچ ایم : ریسکیو پیچ میں 15mg DHM، یا dihydromyricetin ہوتا ہے، ہینگ اوور کا ایک معروف علاج .
سبز چائے سبز چائے میں اینٹی آکسیڈنٹس کی بھرمار ہوتی ہے جو الکحل کے منفی اثرات کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے۔
وٹامن بی 1 : وٹامن B1 مدد کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے دماغی نظام کی مرمت شراب سے نقصان پہنچا۔
اگر کسی آدمی کو چوٹ لگنی ہو تو اتنی شدید ہو کہ اس کے انتقام کا خوف نہ ہو
کالی مرچ کالی مرچ اینٹی آکسیڈنٹس سے بھری ہوتی ہے جو ماحولیاتی نقصان سے بچانے میں مدد کر سکتی ہے۔ پرسکون ہضم کی تکلیف .
تو، کیا اس نے کام کیا؟
سب سے پہلے، میں یہ کہوں کہ میں ہلکا پھلکا ہوں، اور چار سفید پنجے پینے سے اگلے دن مجھے باتھ روم کے کافی قریب رکھا جائے گا۔ لیکن پیچ پہننے کے 15 منٹ کے بعد (اور پانی کے ایک ہائیڈرو فلاسک کو جھنجھوڑنے کے بعد) میں نے اپنے کام کو چلانے اور اپنے ساتھی سے کچھ ملیگاٹاونی سوپ حاصل کرنے کے لئے کافی اچھا محسوس کیا۔ کیا مجھے اب بھی بھوک لگی تھی؟ تھوڑا سا. لیکن یہ لیگ اس سے بہتر تھی کہ یہ میرے چھوٹے ٹرانسڈرمل مددگار کے بغیر ہوتا۔ عمل ریسکیو پیچ!
کل رات بہت مشکل پارٹی؟ اسی.
ہمارے پڑھیں قدرتی ہینگ اوور کے علاج کے لئے رہنما ASAP بہتر محسوس کرنا شروع کرنے کے لیے۔
گڈ پیچ اکثر پوچھے گئے سوالات
دی گڈ پیچ کو شروع ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
عام طور پر، ہر پیچ کو میرے لیے کام شروع کرنے میں تقریباً 15 منٹ لگے۔ گڈ پیچ کا کہنا ہے کہ 20 منٹ اوسط ہیں، لیکن ہر ایک مختلف ہے، لہذا آپ کی فزیالوجی پر منحصر ہے، اثرات کو شروع ہونے میں کم یا زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔
آپ دی گڈ پیچ کو کتنی بار استعمال کر سکتے ہیں؟
ہر پیکٹ چار پیچ کے ساتھ آتا ہے، اور ہر پیچ ایک ہی استعمال کے لیے اچھا ہے۔ گڈ پیچ ایک وقت میں صرف ایک پیچ استعمال کرنے کی تجویز کرتا ہے۔
کیا اچھا پیچ واٹر پروف ہے؟
نہیں۔ اسی طرح اگر آپ نے لوشن یا تیل بھی لگایا ہے تو - آپ کی جلد بالکل صاف اور خشک ہونی چاہیے تاکہ پیچ ٹھیک طرح سے چپک جائے۔
کیا اچھے پیچ محفوظ ہیں؟
گڈ پیچ گلوٹین سے پاک، پیرابین فری، لیٹیکس فری، کرورٹی فری، ڈرمیٹولوجسٹ سے ٹیسٹ شدہ، اور ویگن ہے! تمام اجزاء کو معیار اور پاکیزگی کے لیے جانچا گیا ہے۔ لیکن یاد رکھیں - یہ پیچ کسی بیماری کے علاج یا تشخیص کے لیے نہیں بنائے گئے ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اگر آپ کو دی گڈ پیچ استعمال کرنے کے بارے میں کوئی تشویش ہے۔
مصنف کے بارے میں: Mackenzie Sanford اگر آپ چاہتے ہیں تو Dramione recs کے ساتھ مڈویسٹ میں ایک مصنف اور موسیقار ہیں۔
پرنٹ کریں
